Действительно, правильно будет «количество каллорий.» Употребил не то слово, это смешно? Вы никогда не ошибаетесь?

значит, едите недостаточно. в смысле не достаточно ,для того что бы поправиться или что бы натрескаться как скотине?

Написал же: «Если не можете набрать вес, значит, едите недостаточно».

Посчитайте примерное суточное количество потребляемых вами каллорий, чтобы оно значительно превышало затраты. Посмотрите, какая норма расхода каллорий у взрослого человека за день, в зависимости от уровня физической активности.

Насчет того, чтобы специально желудок увеличить в размере — плохая идея. В этом случае стенки желудка теряют эластичность и сократительную способность, в результате чего пищеварение ухудшается. Чтобы этого не происходило, нужно есть не сильно большими порциями через маленькие промежутки времени.

Да вы не питаетесь, вы легонько перекусываете   

Средиземноморская диета — это много овощей и фруктов, легкие сыры, курятина, оливковое масло и тому подобное.

Для веса нужна, видимо, картошка, макароны, прочие углеводы, свинина   

«Средиземное море окружают не менее 16 стран, и традиции питания различаются между этими странами из-за культуры, этнического фона и религии. Но есть множество характеристик, общих для них всех[1]:

Высокая доля плодов, овощей, картофеля, бобов, орехов, семян, хлеба и других хлебных злаков в потребляемой пище.

Активно используется оливковое масло и для жарки и для приправы (в последнем случае часто используется масло холодной выжимки).

В пищу идут умеренные количества рыбы, и небольшие количества мяса. Тяжелое мясо (свинина, говядина или баранина) потребляется регулярно, но не обязательно каждую неделю. Птица (курятина, гусятина, страус) и яйца потребляются почти каждый день, но не обязательно каждый день.

В основном потребляются йогурты из снятого молока и сыры с низким процентом жирности типа моцареллы, феты, халуми, цфатского сыра. Йогурт также и необезжиренный

Умеренное потребление красного вина, обычно с пищей (кроме мусульманских стран).

Xарактерно потребление свежей местной сезонной продукции — овощей, фруктов и зелени.

Сладости — не каждый день.

Активный образ жизни.»

Здесь брюхо играет значение наверное: в Мали они тоже бомбили вроде, но за правительство, потмоу что там у Франции вроде интересы в золотых приисках вроде.

А в Ливии Каддафи видимо наоборот мешал.

Пока брюхо в порядке, то будут не жужжать.

А с Россией — это давнее, еще крестоносцы еретиков православных жгли и вешали спокойно, и пытались вечно поучать. Так и сейчас многие в Европе считают нас неразумными, которых надо наставить на путь истинный: смена власти, демократизация и т. д. Их в школе учат и они очень смешно произносят слово: ГУУУЛАГ, именно с ударением на букве У. До сих пор думают, что всех несогласных ссылают в очень холодную Сибирь, пытают, могут убить. Короче, Мордор, страшилка такая для обывателя.