-
©Видео с youtube.com/ https://www.youtube.com/embed/sHc4_5r2W6o
Ученые установили, что солнечный свет в ранние утренние и вечерние часы оказывает решающее воздействие на нормальную работу биоритмов человека. Отсутствие солнца в северных широтах, а также малое количество солнечных дней в осенне-зимний период времени приводит к депрессии, усталости, снижению активности и устойчивости организма к различным заболеваниям.Исследователи Института инновационного развития СамГМУ создали уникальное устройство — очки регуляции циркадианных ритмов «Blue Sky pro». Очки излучают голубой спектр видимого света, управляя циркадианными часами (биоритмами) мозга человека. Это позволяет отрегулировать суточный цикл секреции гормона мелатонина и наладить нормальную работу биоритмов человека в условиях низкой естественной и искусственной внешней освещенности.